직장인 미라클 모닝 2년 후기

해당 포스팅은 22년 6월 19일 작성했던 포스팅입니다.
약간의 자랑(?)이 포함되어 쑥스러워서 못 올리다가 용기를 내서 올리게 되었습니다.
구독자수랑 방문자수 및 몇몇 달성한 내용에는 변동이 조금 있네요 ^^;;

 

안녕하세요 홍프로입니다.
약 2년 동안 미라클 모닝을 실제로 해본 이후 느낀 점 등을 정리하여 영상으로 만들어 보았습니다.

1. 달성한 것

• 화공안전기술사 취득
• 산업안전지도사 (화공안전) 취득
• 전자책 5권 집필
• 유튜브 시작 (구독자 수 1600명)
• 티스토리 방문자수 16만
• 부수입 창출- 구글 애드센스/쿠팡 파트너스/전자책 등
• 기타-세줄 일기 320개/ 책 15권읽고 포스팅/인스타그램 시작/경제 주식 관련 공부
• 시간 관리 습관 (도파민이 발생할 불필요한 유튜브 등 최소화)

 

2. 미라클 모닝 계기

화공안전기술사 시험을 보려고 했는데 아이가 그 당시 28개월이라
퇴근 후 공부시간 확보는 현실적으로 불가능했었었습니다.
처음에는 5시 20분 즈음 일어난 것 같은데 그 이후부터는 새벽 4시 30분으로 고정해서 일어났습니다. 미라클 모닝이라는 개념을 이 당시에는 알지는 못하였고,
그냥 공부를 시작할 때 장애물 등을 어떤 식으로 극복할지를 많이 생각했던 것 같습니다.
이래서 안돼~보다는 어떤 식으로 해결할 수 있을지..
앉아서 공부하는 시간은 새벽으로 최소화하고 (대중교통 타는 시간 및 밥 먹는 시간 등의) 자투리 시간을 계속적으로 활용을 하여 공부를 할 수 있는 방법을 찾아서 실행하였습니다.
이때 해외 명사들 강의도 많이 들었습니다. (22년 3월 코로나 확진 및 업무가 증가한 이후로는 확실히 4시 30분은 쉽지 않은 것 같습니다 ^^;;)

3. 새벽에 일어나는 팁

1. 그 전날 새벽에 어떤 것을 할지 계획한다 (가장 중요)
2. 글리세린구입 (빨리 잠드는 데는 효과가 있습니다 - 플라세보 효과일 수도)
3. 새벽에 건조기에 돌려놨던 빨래를 식탁에다 두었는데, 이행 위하면서 잠이 깻음
4. 티퓨저는 구입해서 활용해봤는데 큰 효과를 못 봤습니다

참고로 글리세린 구매처는 아래와 같습니다.
http://bit.ly/3fupiat

Life Extension Glycine 라이프 익스텐션 글리세린 1000 mg 100vcap

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

4. 미라클 모닝 장점

1. 일단 새벽에 일어나기만 하면 무엇이라도 생산적인 일을 할 수밖에 없는 구조입니다. (딴짓을 하면 아깝다는 생각이 큼: 잠을 희생했는데 이런 느낌)
2. 단지 새벽 시간뿐만 아니라 다른 시간들도 효율적이게 사용하려고 합니다. 즉, 시간도 돈과 같은 유형의 자원이라고 계속적으로 생각하려고 노력하여 시간낭비를 최소화하려는 습관이 생깁니다.
3. 체력 관리하려고(아침 일찍 일어나려고), 비타민 챙기고, 운동 시작

 

5. 미라클 모닝 단점

- 오후 10시 즈음에는 기절함 (아이보다 먼저 잠드는 참사가 자주 벌어집니다)
- 피곤할 때 솔직히 있음
(저 같은 경우에는 중간중간에 잠을 자야 합니다 - 출근 셔틀버스 및 낮잠)

6. 영상 및 관련 포스팅

https://youtu.be/8lz0E2a_M9Q

미라클 모닝 6개월 후기
https://blog.naver.com/neoporori/222297402275

미라클모닝 6개월 솔직후기

1년에 자격증 시험 5번 치른 평범한 직장인
https://kwkarchive-w.tistory.com/176?category=1189313

1년에 자격증 시험 5번 치룬 평범한 직장인에 관한 이야기

적 게자도 괜찮습니다
https://blog.naver.com/neoporori/222590615550

적게 자도 괜찮습니다